In der Einzeltherapie haben Sie die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen über Ihre Lebenssituation, Ihre als problematisch erlebten Ereignisse oder Lebensumstände zu sprechen.

Das Ziel ist, Entlastung zu erfahren, Ihre persönlichen Hintergründe verstehen, sich Ihrer Kräfte und Möglichkeiten bewußt werden, Ihre individuellen Lösungsmöglichkeiten entwickeln, und beim Umsetzen der Lösungsmöglichkeiten begleitet zu werden.

Dauer der Therapie

Die Therapiedauer hängt von Ihrer persönlichen Situation ab. Um eine erste Einschätzung treffen zu können, haben sich fünf Sitzungen bewährt. In diesen Sitzungen gehe ich näher auf Ihr Anliegen und Ihre persönliche Situation ein. Sie haben dabei die Möglichkeit, herauszufinden, ob die Verfahren und Methoden Ihnen entsprechen und Sie den Eindruck bekommen, dass ich Sie unterstützen kann. Während dieser Sitzungen oder nach den fünf probatorischen Sitzungen werde ich eine persönliche Empfehlung abgeben oder Sie zu einem Kollegen/Kollegin vermitteln, falls diese auf dem entsprechenden Gebiet besser geeignet sind.

Zu Beginn sind regelmäßige Sitzungen einmal pro Woche bzw. alle zwei Wochen empfehlenswert. Im Verlauf der Therapie werden die zeitlichen Abstände zwischen den Sitzungen in der Regel länger.